JA, DET ER MULIG PÅ 4 UKER....

  • 11.01.2017 - 11:05

Det har virkelig gidd resultater... Som jeg har fortalt dere var jeg en av de heldige som kom under Lene Alexandra sine vinger og TEAM LA lifestyle - bikiniakademiet! 1. desember startet vi fase 1 av dietten mot bikini fitness, en perfekt dato etter mitt syn. Mens alle andre spiste over evne og koste seg med alt som var mulig å putte i munnen, tenkte jeg nøye over det og ble mer bevisst. Jeg gledet meg mer og mer til å tråkke over dørstokken på gymmet og motivasjonen økte mer og mer jo lenger ut i desember jeg kom. 

2. januar startet fase 2 mot målet, mens andre kanskje hadde gått opp  i både kg og cm i julen, var jeg glad for å ha startet allerede 1 desember. Jeg var nå blitt 6 kg lettere og 31 cm smalere. Og motivasjonen, DEN var bedre enn noen gang! 

I helgen var det klart for første teamsamling med LALifestyle Bikiniakademiet. Så mange motiverte jenter på samme sted med de beste coachene. Jeg er takknemmelig for at Lene Alexandra og Tina Hellstrøm ville satse på meg og har troen på at jeg skal klare dette. Blandt mange hundre jenter er jeg en av de heldige 35 som får blomstre i deres bukett i 2017! 

Etter en slik samling er motivasjonen høyere enn noen gang, også hos meg. Men pga ukontrollerte diabetes følinger i 5 dager har jeg ikke vært i stand til verken diett eller trening. Jeg har hatt mere nok med å bare få kontrollen tilbake og få nok søvn, hvile og smertestillende for hodeverken som følger med. Det som er rart er at dietten jeg er på gjør blodsukkeret mitt helt stabilt, og jeg har ikke satt ekstra insulin annet enn det som kommer jevnlig fra pumpen hele døgnet! Så for dere som tror at blodsukkeret bare påvirkes av det man putter i munnen tar feil.

Men i dag er kroppen og hodet tilbake på rett spor. Maten er preppet og jeg er klar for fortsettelsen på reisen mot målet!





Jeg poster daglig fra dietten på snapchat: iki83 og følg også med på mine andre sosiale medier for daglige oppdateringer og tips: 

Facebook HER 

Instagram HER og HER


  

Cathrine

11.01.2017 kl. 11:33
så flink :) lykke til :)

femhjerter

11.01.2017 kl. 11:43
heji Cathrine: tuuuusen takk:)

Marta Alise

11.01.2017 kl. 11:44
Du stråler!!! Kjempe flink er du ❤ heier sånn på deg!!!

femhjerter

11.01.2017 kl. 11:45
heji Marta Alise: ååååå, du er så god kjære deg! Tusen takk. Hejier sån på deg også, det vet du! håper vi sees snart!
Hei og godt nytt år!!

Så bra!! Og ganske tøft å starte 1. desember må jeg si. Men setter man seg mål og har viljen, da er det mye som kan oppnåes :-)

Og du klarer dette veldig bra ser det ut til. Bildene sier jo sitt - og det ER godt å trene. Og trening er medisin bare i seg selv.

Du har en tøff diagnose å forholde deg til i tillegg - og som du sier - det er ikke bare maten :-D

Stå på!

Gleder meg over dine gode resultater :-)

Victoria Larsen

11.01.2017 kl. 12:59
Stå på! Utrolig flink du er :)

femhjerter

11.01.2017 kl. 13:06
Hei Victoria Larsen: tusen tusen takk?

rmarie

11.01.2017 kl. 13:43
Så flink du er! Det er alltids så inspirerende å lese om trening, og folk som har mål de har lyst å nå!! Stå på! Det er imponerende!!

femhjerter

11.01.2017 kl. 15:30
Hei ja synes også det er så motto å følge andre som viser slike bilder:)

Sandra Marie

11.01.2017 kl. 14:03
så flink :) lykke itl videre!

femhjerter

11.01.2017 kl. 15:29
Hei Sandra Marie: ja føler meg veldig flink også????

Kathleen

11.01.2017 kl. 14:36
så utrolig bra :D

femhjerter

11.01.2017 kl. 15:28
Hei Kathleen: tusen takk. Er stolt faktisk??

LINDA

11.01.2017 kl. 14:46
Så moro ♤ lykke til videre!

femhjerter

11.01.2017 kl. 15:28
Hei LINDA: ja veldig motto når man ser resultatene!

buroyfoto

11.01.2017 kl. 15:32
STÅ PÅ! Jeg jobber hardt med å gå ned i vekt selv nå. Hard jobb, men får håpe jeg snart vil se forandringer..

femhjerter

11.01.2017 kl. 16:14
Hei buroyfoto: lykke til. Dette klarer du!

Therese Celina Kristensen

11.01.2017 kl. 16:18
Utrolig flink du er! Du ser flott ut :D Lykke til!

Regine Ness Karlsen

11.01.2017 kl. 21:18
Super flink!

femhjerter

11.01.2017 kl. 21:36
Hei Regine Ness Karlsen: tuuusen takk?

Evelin

11.01.2017 kl. 23:25
så flink du er :D

Maria Turøy

11.01.2017 kl. 23:28
Så utrolig imponerende! Lykke til videre i neste fase, her er det bare å kjøre på :D

Peeweei

11.01.2017 kl. 23:51
Wow, ser kjempe forskjell!!! Du har vært flink!!! Stå på, du ser flott ut;)

Martin

12.01.2017 kl. 02:14
Ojj! Gratulerer, flink du har vært!! :-)

femhjerter

12.01.2017 kl. 08:19
Hei Martin: thx??

siri

12.01.2017 kl. 08:46
Yes alle kan vis de bare vil. Flink du har vært. Eg er ikke så gira så eg var før, tok av 30kilo på 9måneder for 4år siden. Bare ved å spise sunnere å gå turer, trene styrke.. Er ikke så gira på akkuratt det lenger, er konfortabel med meg selv nå. Men der å da måtte det til. Stå på!!!
femhjerter

En litt anderledes mammablogg. Mamma til fem, fire på jorden og en i himmelen. Spiller ishockey, trener og står mye på ski. Prøver å leve et sunnere liv med diabetes 1. For kontakt: iki83@icloud.com

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits